Jorge Bucay cuentos Dejame que te cuente Que terapia es esta el tesoro enterrado Conocete a ti mismo
El reconocido psicologo y escritor Jorge Bucay, autor entre otros exitos de Cuentos para pensar, El camino de las lagrimas y El camino de la felicidad , aborda en esta pasaje de su libro Dejame que te cuente, la tematica de Conocerse a uno mismo.
Que tipo de terapia es esta?
Una terapia de servicio para saber que te pasa en cada momento.
Una terapia unica porque esta formada por dos personas irrepetibles: tu y yo.
Una terapia que no cura a nadie, que intenta hacer entender que puedes curarte a ti mismo.
Una terapia que intenta tener un sentido didactico.
Una terapia que intenta hacer de catalizador para acelerar un proceso que de todos modos se hubiera producido con o sin terapeuta.
Una terapia que da mas importancia a sentir que a pensar, a hacer que a planificar, a ser que a tener, al presente que al pasado o al futuro.
Importa que sepas lo que te pasa, e importa que sepas quien eres y que sepas para que te sirve estar en esta situacion.
Esta es la terapia de Gestalt, nos centramos en el presente, genera una buena dosis de autoconocimiento y un buen manejo de los recursos.
El presente continuo que sostenemos incluye indudablemente el proyecto de vida.
El tesoro enterrado
Tenemos que saber que no van a estar disponibles todas las respuestas, siempre habra una porcion de incertidumbre con la que hay que aprender a lidiar.
Vivimos luchando contra como deberian ser las cosas versus como son en .
Deberias saber que no debes nada en absoluto.
Hay un tesoro oculto dentro nuestro que espera ser explorado y descubierto, mientras que nos entretenemos ante un sinfin de estimulos externos.
Las respuestas mas importantes que necesitamos estan dentro nuestro, no nos la pueden decir otras personas, conocerse a si mismo es la clave.
Esperamos que otros nos digan que esta bien o que esta mal para nosotros, estamos atados por la necesidad de aprobacion de otros.
Somos nosotros los que tenemos que decidir que esta bien o mal para nuestra vida, no podemos delegar a otra persona esa decision tan importante.
Queda claro que una terapia es una herramienta para cavar en el lugar correcto y desenterrar por uno mismo el tesoro escondido, lo cual equivale a conocerse a uno mismo.
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