Jorge Bucay Amarse a uno mismo – El camino de la autodependencia - El desarrollo de la autoestima

Jorge Bucay Amarse a uno mismo – El camino de la autodependencia - El desarrollo de la autoestima

Tú eres el protagonista de tu propia vida.
Puede ser que tal vez no lo sepas o puede ser que no nunca lo hayas pensado o que no te hayas dado cuenta.
Es cierto no eres el único actor pero si eres el director de la trama de ti dependen todas tus cosas.
Aunque no eres autosuficiente y no te bastas a ti mismo eres responsable de todo lo que sucede contigo en más o en menos.
Autodepender significa dejar de colgarse del cuello de otros.
Claro que necesitarás de la ayuda de otros pero mientras que tú tengas la llaves nunca estarás encerrado. Autodepender significa hacerte cargo de ti mismo.
Autodependencia significa contestarse las tres preguntas esenciales: Quién soy ? , Adonde voy ? y con quién ? .
Pero estas tres preguntas hay que contestarlas respetando ese orden de prioridad, eres tú el que Define primero quién eres luego definidas cuál es tu camino; entonces será hora de preguntarse quién te acompañe.
Rara vez nos preguntamos quiénes somos, sin embargo solemos preguntarles a otros quiénes somos nosotros mismos.
Estamos demasiado acostumbrados a escuchar la opinion de los demas sobre nosotros mismos, y a tomar esa opinion como un criterio a seguir, como si fueramos niños.
Como no conservar actitudes de aquellos niños que fuimos, si esos niños aun viven en nosotros, anidan en nosotros.
Pero esos niños que viven en nosotros pueden hacernos dependientes, porque estoy asustado, porque tengo una preocupacion, porque tengo miedo, porque me perdi, porque me perdi de mi vida.
Y en ese momento, la unica solucion es que un adulto se haga cargo de ese niño que anida en nosotros, y para eso es necesario que nos demos cuenta que hay un adulto que tambien vive en nosotros.
Ese adulto en nosotros debe hacerse cargo de nosotros mismos, eso es autodependencia.
Autodependencia es no mentirnos nunca mas, es aceptar la realidad tal como es.
Autodepender es elegir mi compañía, pero no forzarte a que estes, sino que estes a mi lado porque quieres y sobre todo tener la certeza de que estoy a tu lado, porque yo quiero.
Eso implica ser autenticamente quien soy, actuar como actuo, sentir lo que siento, correr los riesgos que quiera correr, hacerme responsable de todo eso.
Para poder dar primero debo conquistar el lugar de ser una persona, no se nace persona, se nace ser humano, al cabo del tiempo es posible que conquistes un espacio unico, irrepetible, entonces se ha vuelto un individuo, pero para pasar a ser una persona primero debes ser capaz de concederse cinco libertades de la autoestima: a) Me concedo el permiso de estar y ser quien soy b) Me concedo el permiso de sentir lo que siento c) Me concedo el permiso de pensar lo que pienso, decirlo si quiero, o callarmelo si me conviene d) Me concedo el permiso de correr los riesgos que decida correr con la condicion de aceptar pagar yo mismo los precios de esos riesgos e) Me concedo el permiso de buscar lo que yo creo que necesito del mundo
Y asi conquisto la libertad de ser autentico, condicion imprescindible para ser autodependiente, condicion necesaria para que ese adulto se haga cargo de mi y dejar de exigirme ser el que los demas quieren que sea, ser el que quiere mi jefe, el que quiere mi esposa, el que quieren mis amigos, el que quieren mis hijos.
Ser persona es darme la libertad de ser este que soy.
El amor verdadero fomenta que aquellos a quienes yo amo tambien tengan su espacio.
El amor significa luchar por el espacio de la persona amada, para que en el esa persona pueda hacer lo que mas le gusta, aunque eso no sea lo que a mi me conviene.

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