¿ Por que nos cuesta tanto ser felices ? Jorge Bucay con Jesus Quintero en Ratones Coloraos

¿ Por que nos cuesta tanto ser felices ? Jorge Bucay con Jesus Quintero en Ratones Coloraos

Quizas a la gente le cuesta ser feliz, porque cree que la felicidad tiene que ver con estar contento con todo.

Porque cree que la felicidad es estar alegre y contento, porque cree que la felicidad es estar riendose.

Porque cree que la felicidad es pasarlo bien, y quizas por eso le cueste.

Si pudieramos darnos cuenta que ser feliz es mas parecido a la plenitud, a la serenidad, si yo pudiera darme cuenta que ser feliz es estar sereno, que esa serenidad se obtiene cuando esta en ese camino que uno eligio y no cuando le va bien en ese camino, entonces seria mas facil ser feliz.

Pero esperamos tanto de la felicidad, que la hemos vuelto imposible.

Y como lo volvemos imposible, nos quejamos que como puede ser que no podamos ser felices.

El dia que tu puedas sentirte feliz por estar sereno, esta plenitud, no vendra porque todo salga como tu quieres.

En ese momento te daras cuenta de dos cosas que tienen que ver con la felicidad:

a) La felicidad es algo que ocurre de la piel para adentro, no de la piel para afuera, por lo tanto deberia prescindir de lo que pasa de la piel para afuera.

b) No dejes de ocuparte de ello, porque a mi parecer, la felicidad no es un derecho, sino una obligacion.

Los principales enemigos de la felicidad son: el miedo, la vergüenza y la culpa, es decir, todo aquello que evita que seas quien eres.

Hemos aprendido a sentirnos culpables, de ser quien somos, de hacer lo que queremos, por pensar que con eso hemos dañado al otro.

Detras de cada culposo hay un exigente, cuanto mas exigente, mas culposo.

Si quieres dejar de ser culposo, debes bajar tu nivel de autoexigencia...

Para disfrutar mas de la vida, deja de acelerarte, deja de pisar tu freno, deja que las cosas avancen a su ritmo y veras como todo funciona perfectamente bien.

Debes dejar de pensar que tendrias que hacer, y tambien sugiero que dejes de pensar, obedeceles mas a tus emociones, a tus sensaciones, a tus sentimientos, y seguramente ahi se dara.

Tu cabeza te puede traer mucha eficiencia, pero no mucha felicidad.

Tu cabeza te puede traer mas aplausos, pero no necesariamente hacerte mas feliz.

Hay un lugar en el mundo en el que uno descubre que el que esta proximo es tu projimo, y que el projimo eres tu.

Y desde muchos lugares, todos somos uno.

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