Jorge Bucay Cuentos para pensar ayudar a los demas no rendirse jamas ayudar al projimo tristeza

Jorge Bucay Cuentos para pensar ayudar a los demas no rendirse jamas ayudar al projimo tristeza

Quiero

Quiero que me oigas sin juzgarme, quiero que opines sin aconsejarme

Quiero que confies en mi sin exigirme, quiero que me ayudes sin intentar decidir por mi

Quiero que me cuides sin anularme, quiero que me mires sin proyectar tus cosas en mi

Quiero que me abraces sin asfixiarme, quiero que me animes sin empujarme

Quiero que me sostengas sin hacerte cargo de mi

Quiero que me protejas sin mentiras

Quiero que te acerques sin invadirme

Quiero que conozcas las cosas mias que mas te disgustan, que las aceptes y que no quieras cambiarlas.

Quiero que sepas que hoy podes contar conmigo sin condiciones

El desarrollo personal consiste en ayudar a los demas a ser la mejor version de ellos mismos

Ayudar a las personas a ser quienes quieren ser, ayudarlos a ser felices.

Ayudar al projimo a desarrollarse, es tambien a ayudarnos a nosotros mismos, ya que nos hacemos mejores personas en el proceso.

El oso

Siempre que hay vida hay esperanza, nunca esta muerto quien pelea y quien aun tiene tiempo, lo imposible quizas puede ser posible para quien sigue intentando.

No rendirse jamas.

Obstaculos

Por que tantos obstaculos entre mi objetivo y yo ?

Muchas veces los obstaculos los llevamos nosotros,

Ya sea en forma de miedos, complejos, falta de autoconfianza, limitaciones que nos imponemos a nosotros mismos.

Codicia

El autoengaño, la falta de autocritica, con frecuencia nos hace acusar y juzgar a los demas por defectos que quizas si nos tomaramos el tiempo y tuvieramos la humildad de hacerlo, esos mismos defectos los encontrariamos en nosotros.

Por cierto si pudieramos aceptar que tenemos nosotros esos defectos, entonces tendriamos la oportunidad de trabajar en nosotros mismos para superarlos y construir de esta manera la mejor version posible de nosotros mismos.

La tristeza y la furia

A la tristeza no le gusta quedar al desnudo, pero siempre que sentimos una gran furia, es porque detras de ella esta escondida la tristeza.

Para ver el video ingresa :

https://youtu.be/QJmd62EdYDw

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Jorge Bucay Cuentos para pensar autoconfianza autoconocimiento desarrollo personal autoestima

Jorge Bucay Cuentos para pensar autoconfianza autoconocimiento desarrollo personal autoestima

Es a partir de ser quien uno es que la belleza aparece en nosotros.

La relación entre el talento y la suerte.

Tres desafíos: 1) Dirigirnos cada vez más en el camino de la sabiduría 2) Aceptar que todos somos o hemos sido ignorantes 3) Aprender a desconfiar de manera inteligente de todo lo que diga este libro como manera única de alcanzar la verdad.

La película del río perdido

Desconfía de los expertos.

Si tú naciste en un lugar, si tú mojaste tu cuerpo en un río, si tú te bañaste de sol en una orilla, entonces no dejes que ningún experto te convenza que ese lugar no existe.

Confía en tus sensaciones más que en los expertos, porque los expertos son gente que pocas veces se mojan.

Confía plenamente en ti y encontrarás la clave para encontrar el río perdido, encontrarás tambien la clave para encontrarte contigo cada vez que quieras.

El camino de la autoconfianza es tambien el mismo que nos lleva al autoconocimiento, ambas bases importantisimas de nuestro desarrollo personal.

La autoconfianza esta tambien ligada a la autoestima, porque debes aprender a quererte y valorarte para poder confiar en ti mismo.

Recuerda que todo persona vale intrinsecamente por el mismo hecho de ser humano.

Un lugar en el bosque

El tiempo ha pasado y de generación en generación la sabiduría se ha ido perdiendo y aquí estamos nosotros que no sabemos cuál es el lugar en el bosque, no sabemos cuáles son las palabras ni siquiera sabemos encender el fuego como lo hacian los antiguos, sin embargo sabemos esta historia sabemos este cuento y dicen que Dios adora tanto este cuento , qué le gusta tanto esta historia que basta que alguien la cuente y que alguien la escuche, para que el complacido satisfaga cualquier necesidad a todos los que están compartiendo ese momento.

Ojalá así sea.

El temido enemigo

La envidia genera una mezcla de temores.

El odio es el peor consejero. Los sabios suelen dar respuestas correctas, creativas y justas.

Los sabios gozan de libertad interna.

Estar cerca del que sabe vuelve al que no sabe más sabio.

El hombre que se domina a sí mismo no necesita demostrar su poder.

La humildad tiene sus ventajas. La virtud del líder consite en conducir a su grupo de manera sabía y bondadosa.

Esto genera en los liderados, afecto y respeto.

Vamos por el mundo odiando y rechazando aspectos de los otros y hasta de nosotros mismos que creemos despreciables y sin embargo si nos damos tiempo terminaremos dándonos cuenta lo mucho que nos costaría vivir sin aquellas cosas que en algún momento rechazamos.

Para ver el video ingresa :

https://youtu.be/CD1sI_yooTQ

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Jorge Bucay Cuentos para pensar El verdadero amor vivir la vida Carpe diem disfruta la vida vivir el presente ser uno

Jorge Bucay Cuentos para pensar El verdadero amor vivir la vida Carpe diem disfruta la vida vivir el presente ser uno

El buscador

Un buscador es alguien que busca. no necesariamente es alguien que encuentra.

Tampoco es alguien que necesariamente sabe lo que esta buscando, es simplemente alguien para quien su vida es una busqueda.

El que busca encuentra. Hay que escuchar nuestros llamados internos.

Ser conscientes y tomar nota de los momentos que disfrutamos intensamente, porque esos realmente son los unicos momentos vividos, esto es vivir la vida al maximo.

Como dice la frase de aquella pelicula “La sociedad de los poetas muertos”: Carpe Diem, que significa, vivir el momento, disfruta la vida.

Nuestras vidas deben estar encaminadas en el sendero que conduce hacia la sabiduria.

Tenemos el poder, la libertad y la capacidad para decidir qué hacer con nuestras vidas.

Hagámoslo ahora.

Si realmente quieres vivir

No dejes de buscar

El cuento del Rey Arturo, Sir Galahad y la bruja

El valor de la palabra y la decision de cumplirla.

La capacidad de sacrificarse por los demas, marca la nobleza de una persona.

El verdadero amor permite a la persona amada ser quien quiera ser en cada momento.

Cada vez que uno de nosotros decide ser quien es, toma el compromiso consigo mismo, de ser definitiva y autenticamente quien es.

Cada vez que nos encontramos con aquel otro que con el corazon en la mano nos autoriza a ser realmente quienes somos, invariablemente nos transformamos, abandonamos entonces lo mas bajo que anida en nosotros para dar lugar a lo mejor que hay en nuestro interior.

A partir de la libertad del ser uno mismo, hermosos seres terminan habitandonos de manera permanente.

Éste es el aprendizaje cosechado a lo largo del camino del encuentro.

El verdadero amor no es otra cosa que el deseo inevitable de ayudar a otro para que sea quien es.

Mucho más allá de que esa autenticidad sea o no de mi conveniencia.

Mucho más allá de que, siendo quien SOS, me elijas o no a mí para continuar juntos el camino.

Para ver el video ingresa :

https://youtu.be/tm0wPulDm_8

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Jorge Bucay amarse a uno mismo Bucay autoestima autodependencia El camino de la autodependencia

Jorge Bucay amarse a uno mismo Bucay autoestima autodependencia El camino de la autodependencia

El reconocido psicologo y escritor Jorge Bucay, autor entre otros exitos de Cuentos para pensar, El camino de las lagrimas, El camino de la autodependencia y El camino de la felicidad , aborda

la tematica de la autoestima, el amarse a uno mismo, y la autodependencia.

Tu eres el protagonista de tu propia vida.

No eres el unico actor, es verdad, pero eres el protagonista.

Eres el director de la trama de tu vida, aquel de quien dependen en ultima instancia todas tus cosas.

Eres responsable de todo lo que sucede contigo, en mas o en menos.

Autodepender significa dejar de colgarte del cuello de otros, recibiras ayuda de otros claro, pero mientras tengas la llave de la puerta estes afuera o adentro, nunca estaras encerrado.

Autodepender significa hacerte cargo de ti mismo.

Esto implica tener como dice Jorge Bucay autoestima, esto implica amarse a uno mismo

Autodependencia significa contestarse las 3 preguntas existenciales basicas:

1) ¿ Quien soy ? 2) ¿ Adonde voy? 3) ¿ Con quien?

Para contestar las preguntas 2 y 3, obligatoriamente debemos contestar la pregunta 1 previamente.

Eres tu, el que definira primero quien eres.

Eres tu, el que definira a continuacion cual es tu camino.

Recien entonces, podras decidir quien te acompañe.

Sera hora entonces de preguntarte que haces para no perder el rumbo, hacia donde te diriges.

Sera hora de saber que haras, para que otros encuentren su propio camino.

Nuestro niño interior sigue viviendo dentro de nosotros, nuestra infancia, nuestra adolescencia, aun anida en nosotros.

Ese niño puede hacernos dependiente, preguntandole a los demas, como soy, como estoy vestido, quizas porque estamos asustados, porque tenemos miedo, porque nos perdimos de nuestra vida.

Cuando esto sucede el adulto que somos debe hacerse cargo de ese niño que tambien vive en nosotros, eso es autodependencia.

Como señala Bucay autodependencia es no mentirme, es enfrentar la verdad con coraje, es ser capaz de aceptar la realidad tal cual es.

Autodepender implica ser autenticamente quien soy, actuar como actuo, sentir lo que siento, hacerme responsable, corriendo mis propios riesgos, los que yo elijo, sin que me los imponga otro.

Las 5 libertades imprescindibles que debe concederse una persona:

1) Me concedo el permiso de ser quien soy

2) Me concedo el permiso de sentir lo que siento

3) Me concedo el permiso de pensar lo que pienso

4) Me concedo el permiso de correr los riesgos que yo decido correr, con la condicion de pagar yo mismo los precios de esos riesgos

5) Me concedo el permiso de buscar lo que yo quiero del mundo.

Con esto conquisto la libertad de ser autentico, condicion imprescindible para que el adulto que soy se haga cargo del niño que vive en mi, eso es autodependencia.

Esa es la decision de vivir una vida real, una vida comprometida.

En esta vida se puede aceptar el riesgo de haber sido dejado de amar o de haber dejado de amar a alguien .

El amor de la persona autodependiente concede, empuja, fomenta que quien yo amo tenga espacio.

El cuento del rey y el jardin.

Para ver el video ingresa :
https://youtu.be/tRNJBsa__90

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Jorge Bucay paz interior serenidad conocete a ti mismo autoconocimiento sentido de la vida felicidad

Jorge Bucay paz interior serenidad conocete a ti mismo autoconocimiento sentido de la vida felicidad

El reconocido psicologo y escritor Jorge Bucay, autor entre otros exitos de Cuentos para pensar, El camino de las lagrimas y El camino de la felicidad , en esta entrevista con Alejandro Fantino para el programa Animales Sueltos aborda la tematica como encontrar la paz interior, con la consigna conocete a ti mismo.

La felicidad es la paz interior, es la serenidad interna, es esta sensacion de que es correcto

La serenidad la paz interior el sentido de la vida

Todo empieza por conocerse

Cuanto me importa lo que piensen los demas ?

Cuanto te animas a decir lo que pensas ?

Uno escucha lo que le importa, el resto no lo escucha.

Hay una parte que se de mi y otra parte que no conozco ni quiero conocer.

Lo que no me animo a decir no lo muestro.

El yo secreto es aquello que yo se de mi pero no lo muestro a los demas.

Hay 4 cuadrantes

1) Un cuadrante con lo que yo se y los demas tambien saben de mi – Yo libre

2) Un cuadrante con lo que yo se pero los demas no saben de mi – Yo negado o Yo secreto

3) Un cuadrante con lo que los demas ven de mi, pero yo no quiero escuchar – Yo escondido

4) Un cuadrante con lo que ni yo ni los demas sabemos de mi – Yo oculto

Todos tenemos estos 4 cuadrantes.

Somos mejores personas cuanto mas grande es el Yo libre, cuanto nuestra parte mas grande es aquella que mostramos despreocupadamente, sin esconder.

Lo peor que te puede pasar es tener un gran Yo oculto, es decir que ni yo ni los demas sabemos nada de mi. No es posible ser feliz en esa proporcion. Es el caso de los miedosos, los oprimidos, quienes sufren depresion. Personas que viven con temor social, temor hacia el afuera. Personas que viven alejadas de la realidad y del mundo porque ni se muestran, ni tampoco escuchan.

Es importante el que te importe lo que digan los demas, pero hay una distincion muy importante que hacer: escuchar no significa obedecer.

Escuchar a los demas no significa someterse a la opinion del otro.

Escucho y analizo lo que los demas digan, pero hay que escuchar.

Escuchando se aprende mas que hablando

Es importante escuchar al otro, porque recordemos que el otro es el que ve lo que yo no puedo ver de mi.

Tambien tengo que animarme a decir lo que tengo que decir, animarme a decir lo que pienso y lo que creo, pagando los precios que eso significa.

Decir no quiere decir ser cruel. No hace falta ser cruel, puedo ser cuidadoso para decir las cosas.

La luz a tu vida entra solamente por el yo libre.

Se empieza por conocerse, se empieza por abrir la ventana del autoconocimiento, ya sea por nosotros mismos como asi tambien escuchando a quienes ven aquello que no podemos ver.

Para ver el video ingresa :

https://youtu.be/giQqtXFgu_4

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Bucay hijos adolescentes educar hijos responsables hijos independientes educacion de los hijos

Bucay hijos adolescentes educar hijos responsables hijos independientes educacion de los hijos

El reconocido psicologo y escritor Jorge Bucay, autor entre otros exitos de Cuentos para pensar, El camino de las lagrimas y El camino de la felicidad , aborda en esta entrevista con Alejandro Fantino, del programa Animales Sueltos la tematica de la educacion, la crianza de nuestros hijos y ayudarlos a desarrollarse como personas, en que consiste la sana rebeldia.

La importancia de la educacion para mantener la paz.

La principal causa del delito y la violencia es la falta de educacion.

El 80 % de los presos de todas las carceles del mundo son analfabetos.

El 90 % de los jovenes que fueron convictos y luego terminaron una carrera no vuelven a delinquir.

Los mismos problemas que tenia la humanidad hace miles de años son los que tiene actualmente, solo cambian algunos matices.

Miedo, desamor, incertidumbre, desarraigo, dolores, angustias se repiten a traves de las epocas.

En el pasado habia mas certidumbre que la que contamos actualmente.

Es importante saber lidiar con la incertidumbre creciente de estos tiempos.

Hay que saber decir a nuestros hijos : “No se” cuando no tenemos las respuestas.

Salvo contadas excepciones no deberiamos mentirles a nuestros hijos.

Es de suma importancia en lo que respecta a la formacion, el conocer como ayudarlos a desarrollarse, participar en la educacion de los hijos.

En la crianza de nuestros hijos, nosotros recibimos un modelo de nuestros padres, pero debemos encontrar nuestro propio modelo, mas alla que algunas influencias de lo recibido seran inevitables.

En la medida que nos interesemos en mejorar, ya sea leyendo, averiguando, vamos sumando mejoras a ese modelo que construimos.

La rebeldia de nuestros hijos es lo que los va a salvar de nuestras falencias como padres.

Hay algo peor que la rebeldia, y es que nuestros hijos nunca se revelen.

¿ Como seria un hijo que solo hiciera lo que nosotros le digamos, un hijo que nunca pensara diferente ? Te imaginas un hijo que no pudiera tener creatividad porque no puede revelarse y solo tuviera que seguir un modelo que le dieron sus padres ?

Ahora, es importante un grado de rebeldia tal que no implique falta de respeto hacia las normas que sus padres le enseñan a ese hijo.

Revelarse significa buscar tu propia identidad, no es ponerse en contra gratuitamente.

Es importante avisarle a nuestros hijos que va a pasar pero, a la vez permitirles tener sus propias experiencias.

Hay un merito de nosotros como padres de enseñarles a nuestros hijos que no somos infalibles, que nos podemos equivocar, que no tenemos todas las respuestas y que ellos pueden en algun momento, tarde o temprano, cuestionarnos o decir “no”.

Ellos pueden en algun momento decir “no estoy de acuerdo”, los hijos de nuestra generacion son aquellos que pueden preguntar “¿Y por que?”. Muchos de nosotros no podiamos hacer eso con nuestros padres. Ante el cuestionamiento venia probablemente el zapatazo.

Esta gran diferencia termina teniendo como consecuencia, hijos cada vez mas autonomos, hijos independientes, hijos responsables de sus propias vidas y esto termina tambien con la historia de que los padres tienen la culpa por todo lo que les pasa a los hijos.

Las mejores discusiones son aquellas en las que la prioridad es encontrar la verdad, por sobre querer ganar la discusion.

Para ver el video ingresa :

https://youtu.be/BDJEUxu2iLk

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Jorge Bucay optimismo actitud creer la fe positivismo encontrar el rumbo pensamiento positivo

Jorge Bucay optimismo actitud creer la fe positivismo encontrar el rumbo pensamiento positivo

Como encontrar el rumbo el poder del optimismo

Es importante encontrar el rumbo que queremos para nuestra vida.

Es posible y necesario elegir que cosas de las que el mundo, los padres y los maestros nos enseñan, cuales de ellas son buenas e importantes para mi. Porque si no estoy eligiendo entonces, solo estoy obedeciendo, y el que obedece, no esta siguiendo su camino.

Como identificar nuestro camino ?

En principio debe ser algo a lo que le consagres la vida, algo que le de sentido a tu vida, algo que estes dispuesto a dejar de hacer otras cosas, en funcion de eso.

Cuando haces tu vocacion o tu camino, no te cansas, no te quejas, no te fatigas, no estas detras de los resultados inmediatos, tu sabes que estas en el camino correcto, no te sientes perdido, te sientes realizado, te sientes congruente.

Si te aburres de tu camino, es porque no era tu camino correcto, debes entonces buscar otro.

Nadie puede hacerte feliz, nadie puede hacer feliz a nadie.

Solo podemos hacernos felices a nosotros mismos.

La importancia de ayudar a nuestros hijos a desarrollarse, no solamente sobreprotegerlos.

Lo importante y trascendente de una terapia es aprender a ver lo que te pasa desde una perspectiva diferente.

El terapeuta no debe hacer cosas por ti, sino inducirte a descubrir cosas por ti mismo.

El cuento del abuelo sabio.

Estudios cientificamente comprobados confirman que a los optimistas les va mejor en la vida.

Optimista no es aquel que cree que todo va ir bien, optimista es aquel que ve las cosas como estan, sabe que cambiarlas llevara un trabajo y esta dispuesto a llevarlo a cabo.

Optimista es aquel al que la suerte lo encuentra trabajando.

Pesimista por el contrario es aquel a quien le pesa tanto la percepcion que tiene de la realidad, que cree que no hay nada para hacer y se abandona a su suerte.

Optimismo y pesimismo son actitudes, son maneras de vivir la vida.

Es muy interesante saber que a los optimistas les va mejor , por tanto si queremos que nos vaya mejor deberiamos apostar, pero no solo deseando que las cosas vayan bien, tiene que ver con actuar.

El optimismo se contruye y se aprende.

El optimismo es la decision de hacer cosas cuando todo esta mal.

Construir una actitud optimista es aprender a actuar sin dejarse vencer por la realidad

Para ver el video ingresa :

https://youtu.be/fancilEDB-c

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Jorge Bucay la felicidad calidad de vida la fe recetas para ser feliz sentido de la vida vivir mejor

Jorge Bucay la felicidad calidad de vida la fe recetas para ser feliz sentido de la vida vivir mejor

El reconocido psicologo y escritor Jorge Bucay, autor entre otros exitos de Cuentos para pensar, El camino de las lagrimas y El camino de la felicidad , aborda la tematica de la felicidad, como mejorar la calidad de vida, encontrar el sentido de la vida y las claves para vivir mejor.

La felicidad no es un puerto ni una meta ni un lugar de llegada, ni siquiera es el camino para llegar ahi, la felicidad es la manera en que uno recorre ese camino.

La diferencia entre la felicidad y la alegria.

Uno puede y debe ser feliz, es nuestra obligacion aprender a vivir mejor.

La felicidad es un estado interno, es algo que ocurre de la piel para adentro, no es algo reservado par unos pocos selectos.

La felicidad tiene que ver con elegir un rumbo para tu vida, con alinear tu camino con ese rumbo.

La felicidad tiene que ver con comprometerte con el rumbo, con el sentido de la vida que has elegido.

La felicidad puede estar presente al mismo tiempo que el dolor.

La depresion es a la tristeza, lo que el sufrimiento es al dolor.

La tristeza y el dolor son circunstanciales y pasajeros, en cambio la depresion y el sufrimiento consisten en quedarse a vivir en esos lugares indeseables.

La tristeza no es una enfermedad, la depresion si. No es saludable afirmar que estamos deprimidos cuando solo estamos tristes.

La tristeza es una respuesta normal a todos los hechos dolorosos que nos ocurren.

El cuento de los viajeros y el anciano.

Es tan error ver el vaso medio vacio, como ver el medio lleno. Tenemos que aprender a ver la realidad tal cual es, esto es el vaso esta lleno hasta la mitad.

La fe de las personas esta mas alla de las religiones.

No importa de que religion se trate, estudios sobre pacientes oncologicos revelan que la evolucion de los pacientes de cancer terminales que tenian fe y oraban era muy superior a la evolucion de los pacientes que no tenian fe y no oraban, esto deja a las claras lo valioso que es tener fe.

La felicidad es un camino particular de cada persona, y el camino que a mi me lleva a mi felicidad, puede que no te lleve a ti.

Hay unas sustancias que produce el organismo que se llaman endorfinas que tienen multiples efectos beneficos, las mismas son relajantes, traen optimismo y buen humor. Las endorfinas son tambien antiinflamatorias, tienen propiedades anticancerigenas, relajantes muscular, fortalecen el sistema inmunologico, pero unicamente producen un efecto real y contundente, si las produce nuestro propio cuerpo en comparacion a que sean endorfinas externas o sinteticas.

Los 3 principales productores de las endorfinas: 1) El deporte o actividad fisica no competitivos 2) La risa es un gran productor de endorfinas 3) Hacer el amor, tener sexo, produce un gran numero de endorfinas.

Hay algunas recetas para ser feliz, a saber: 1) Dale un sentido a tu vida, no vayas por la vida sin saber por que vives 2) Comprometete con ese rumbo elegido, no te dejes distraer para ir por otro lado que no sea el rumbo que concientemente has elegido 3) Disfruta de las cosas que tienes disponibles para disfrutar, no te pongas excusas para no hacerlo. No te dejes llevar por la vergüenza, la culpa y el miedo, los 3 enemigos de la vida plena.

Para ver el video ingresa :

https://youtu.be/LQU8M335MaY

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Jorge Bucay Pareja, Bucay con Fantino en animales sueltos, tu pareja es tu mejor espejo el amor

Jorge Bucay Pareja, Bucay con Fantino en animales sueltos, tu pareja es tu mejor espejo el amor

El reconocido psicologo y escritor Jorge Bucay, autor entre otros exitos de Cuentos para pensar, El camino de las lagrimas y El camino de la felicidad , aborda la tematica tu pareja es tu mejor espejo, el amor verdadero y los celos

Una discusion con la pareja, es como que un maestro te de una enseñanza.

La personas que se aman pueden discutir, pero no pelearse.

En esta entrevista de Bucay con Fantino en el programa Animales sueltos, nos explica que cuando realmente estas con alguien a quien amas y que te ama, tu pareja es tu mejor espejo.

Tu pareja te ve como vos no sos capaz de verte.

A todos nos define nuestro rostro, mas que cualquier otra parte del cuerpo y nunca hemos podido ver nuestro rostro directamente.

Hay aspectos de nuestra persona y de nuestra personalidad que nunca vas a poder ver, de la misma manera que no podemos ver nuestro rostro.

Pero si puede darnos una imagen de nosotros mismos nuestra pareja, y si no fuera exacta va a ser mucho mas aproximada que aquella que nosotros nunca vamos a poder ver por lo que explicamos antes.

Si estoy en pareja con una persona y siento que nos amamos, es porque es un buen espejo.

Si estoy con alguien que no es un buen espejo de mi imagen, la relacion no prospera.

El amor hace que ese espejo se vuelva transparente y preciso.

El amor para eso debe estar al servicio de verse y no de imaginarse, como ocurre en las parejas de enamoramiento puro.

En esta discusion que estamos teniendo, vos podes estar viendo algo de mi que yo no veo, por lo tanto lo mejor que puedo hacer es prestar atencion a lo que decis.

En una pareja el que tiene la razon es el primero que tiene que ceder, lo cual exige humildad dentro del juego de poder de la pareja.

Si yo quiero ponerme por encima tuyo aunque sea minimamente, estoy pisoteando el amor que te tengo.

El amor nunca se pone por encima ni por debajo, es un vinculo entre pares, y que se apoya en la libertad y el respeto hacia el otro, por lo tanto no hay amor si no hay libertad.

Si yo pretendo restringir tu libertad, porque te amo y temo perderte, entonces mi amor es un amor de baja categoria.

El amor es trabajar activamente en la libertad de otra persona, para que pueda decidir que hacer con su vida, aunque no me incluya.

Los celos no forman parte del amor, forman parte de mis propias inseguridades, en todo caso.

El cuento del hongo de la India, y la analogia con los celos.

Un poquito de celos esta bien para una pareja, si aumentan la cantidad es toxico para el amor y si es demasiado ya terminan por matar la relacion.

Lo absurdo de los celos excesivos: Quien quiere estar con alguien que no quiere estar contigo ?

Hay dos grupos de hombres, los hombres que quieren ser elegidos una vez y para siempre y por otra parte los hombres que queremos ser elegidos cada dia.

Los hombres que queremos ser elegidos cada dia, debemos entender que nuestra pareja pueda alguna vez mirar a otra persona para volver a elegirnos. Sino como haria para elegirnos ?

Uno puede decir que eso es duro, pero entiendo que eso es duro si tenes la inseguridad, duro si no te sentis seguro de vos mismo, duro si tenes miedo que tu pareja elija a otra persona.

El amor es una cosa y la pareja es otra. Hay vinculos en los que no hay amor, y hay amores en los que no hay pareja.

El amor en su verdadero dimension es que te alegre la existencia del otro.

Para ver el video ingresa :

https://youtu.be/gpIuoSI3Blk

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Bucay soltar dejar ir el duelo el dolor el sufrimiento el desamor las perdidas el deseñgaño aprender

Bucay soltar dejar ir el duelo el dolor el sufrimiento el desamor las perdidas el deseñgaño aprender

El reconocido psicologo y escritor Jorge Bucay, autor entre otros exitos de Cuentos para pensar, El camino de las lagrimas y El camino de la felicidad , aborda la tematica de soltar y dejar ir las perdidas

Todo lo vivido ha valido la pena, porque somos lo que somos actualmente gracias a ello.

Somos lo que somos gracias a aquello que hemos perdido y que ya no esta con nosotros.

El desengaño, por que nos asombra tanto el desamor, si es tan sencillo darnos cuenta cuando no nos quieren, basta con observar, o preguntarle al otro o mirarlo fijamente a los otros.

Como pudimos creernos queridos cuando en realidad no lo fuimos ?

La respuesta es que nadie es mas vulnerable a creerse algo que aquel que desea que la mentira sea cierta.

Es mentira que debemos seguir cargando con lo que ya paso, con lo que ya no esta en nuestra vida.

Las perdidas a lo largo de nuestro camino incluyen tambien a nuestras renuncias concientes.

Las perdidas de algunos sueños romanticos, esperanzas irrealizables, las ilusiones de libertad, poder y seguridad, como asi tambien la perdida de nuestra juventud, aceptar nuestras limitaciones, a la vez que intentamos seguir superandonos, aceptar que no vamos a poder darles a nuestros seres queridos la proteccion total.

Debemos enfrentar la necesidad del cambio, porque lo que ayer era tan importante en nuestra vida y que hoy ya no esta, representa un gran impedimento hoy dia si nos seguimos aferrando a ello.

Toda perdida nos deja un aprendizaje que nos hace crecer, pero nos han trasmitido la creencia de que tenemos que evitar el dolor, que el dolor es dañino, y entonces le esquivamos.

El dolor es saludable y constructivo, si aprendemos de el, en lugar de huirle.

Es importante no transformar el dolor en sufrimiento. El dolor es el paso por un lugar no deseado, el sufrimiento es quedarse a vivir en ese lugar indeseable.

Bucay dice que el duelo es aquello que nos permite que el dolor pase.

Aprender a soltar, soltar personas que he perdido, soltar situaciones que se transforman, soltar vinculos que cambian, soltar etapas de la vida que han quedado atrás, soltar los momentos que se han terminado y cada uno de ellos ha sido una perdida que hay que elaborar, y es mi responsabilidad enriquecerme al despedirlas.

Jorge Bucay nos trasmite el cuento del maestro y el discipulo

Hay que vaciarse para poder llenarse, al igual que una taza debe vaciarse para poder llenarse, tenemos tazas de creencias que debemos vaciar para poder percibir y aprender con nuevas percepciones de la vida y del mundo.

Bucay Jorge afirma que ser un adulto sano implica el dificultoso trabajo de soltar lo que no tengo.

Entender que quizas en algun momento, tal vez yo tampoco voy a estar.

Lo que mas nos duele cuando se va un ser querido, es aquello que no le dijimos, aquello que no le dimos, por eso es hoy el momento de hacer aquello que no estoy haciendo, porque nuestro paso por este lugar es finito.

Hoy es el dia para llamarte y decirte lo que siento.

La unica manera de superar las perdidas, es transitar el dolor, para luego poder liberarme.

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Jorge Bucay el amor el miedo a sufrir los amores verdaderos el matrimonio la media naranja el riesgo

Jorge Bucay el amor el miedo a sufrir los amores verdaderos el matrimonio la media naranja el riesgo

El opuesto del amor no es el odio, como solemos pensar, sino el miedo.

El peor de los miedos, es el miedo a sentir miedo, lo cual es señal de que nos encontramos paralizados.

El miedo nos hace sentir demasiado fragiles, cuando en realidad no lo somos, si somos vulnerables, pero no fragiles.

El miedo a sufrir nos aleja del amor, algunos miedos son heredados, por ejemplo de los padres.

El miedo nos impide entregarnos, no nos permite abrirnos al amor.

Las relaciones amorosas unicamente virtuales, por chat, por internet, son una muestra de lo temerosos que estamos, ya que implican que cuando no se quiere ver al otro, te desconectas y listo.

Los amores verdaderos implican riesgo, y ese riesgo tambien les da atractivo.

Quitar el riesgo y no involucrarnos en el amor verdadero, nos hace sentir mas seguros, pero tambien nos quita todas las emociones y las satisfacciones que los amores verdaderos nos dan y que hacen que la vida valga la pena, y que conducen a la verdadera felicidad.

Las relaciones autenticas son las que te permiten sentirte feliz y nutrirte del otro, no asi las pseudo relaciones.

Muchos matrimonios y relaciones fracasan debido al antiguo modelo que establece que las dos partes renuncien a todo lo que quieren y desean en pos de que la otra parte tambien lo haga y asi pertenecerse por completo el uno al otro.

Las parejas que hoy necesitamos armar son con mucho respeto de la libertad de cada una de las partes.

El verdadero amor tal como lo entendemos hoy es un sentimiento que solo pueden sentir las personas libres. No puede sentir verdadero amor una persona sometida.

Tres de cada cuatro matrimonios terminan en divorcio en la sociedad occidental.

Muchos jovenes ven estas proporciones y temen casarse por este motivo.

Cuando uno empieza algo lo debe empezar sinceramente con la intencion de llevarlo al maximo que pueda llevarlo.

El matrimonio es ejecutar un compromiso verdadero y duradero de convivencia para siempre, uno no puede casarse pensando si no funciona me separo y listo...

Cada mujer tiene el derecho de elegir el rumbo de su vida, elegir si formara una pareja o no, si se casara o si tendra hijos o no los tendra, independientemente de esa decision es igual de valiosa para la sociedad. No debe ser señalada por ese motivo porque es su decision personal.

En una pareja el amor es imprescindible, pero solo no es suficiente, hace falta que estes al lado de una persona con quien puedas elaborar un proyecto, que pueda compartir contigo tu mismo tipo de humor, que puedan trabajar juntos por un fin determinado, hace falta que puedan confiar el uno en el otro, hace falta que la atraccion que tuvieron para juntarse siga vigente.

El cuento del Viejo Viscacha.

El concepto de la media naranja.

https://youtu.be/IjfdydzH1Wk

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